Les dentistes du monde entier insistent sur le fait que vous devez non seulement pratiquer régulièrement l'hygiène buccale, mais également brosser correctement votre brosse à dents. Avec la plaque, beaucoup de microbes s'y déposent. Les plus dangereux d'entre eux sont les staphylocoques et E. coli. Si l'outil est infecté, son utilisation devient dangereuse. Cela peut conduire au développement de maladies. Un bon entretien des brosses, une désinfection et un remplacement rapide aideront à éviter de nombreux problèmes.
Comment laver la brosse?
Peut-être vaut-il la peine de commencer par la première utilisation d'une nouvelle brosse. Souvent, vous pouvez entendre des conseils avant la première utilisation pour vous brosser la tête avec des poils avec de l'eau bouillante. Cependant, la brosse qui vient d'être déballée est stérile et exempte de bactéries. Au contraire, cette méthode aide à ramollir un peu les poils synthétiques afin qu'ils ne rayent pas les gencives.
Mais à chaque nouvelle utilisation, un certain nombre de règles simples doivent être observées:
- Avant de prendre une brosse, n'oubliez pas de vous laver les mains à l'eau et au savon.
- La brosse à dents est lavée à l'eau tiède avant le brossage.
- Après le nettoyage, les poils sont lavés plus soigneusement. Vous devez le frotter avec votre doigt sous un jet d'eau tiède pour éliminer le dentifrice et la plaque.
- Si vous le souhaitez, la brosse peut être lavée avec du savon si elle semble toujours sale. Mais en général, ce besoin n'existe pas.
- Après le lavage, secouez l'eau restante et laissez la brosse sécher en position verticale.
Désinfection
Toutes les 2 semaines, la brosse à dents doit être désinfectée dans une solution antibactérienne. Cela réduira le nombre de germes. En outre, la procédure doit être définitivement utilisée après un rhume, un brossage professionnel. Bien que les avis des dentistes dans ce cas diffèrent. Certains pensent que la désinfection est suffisante, d'autres sont invités à acheter un nouvel article d'hygiène et à jeter l'ancien.
Comment désinfecter une brosse à dents?
- Dans un rince-bouche antibactérien. Versez le liquide de rinçage dans une petite tasse et placez la tête de brosse vers le bas. Il est important que les poils soient complètement enduits d'une solution antibactérienne. Après 10-15 minutes, l'article d'hygiène doit être retiré, rincé à l'eau et séché. Exemples d'agents de rinçage appropriés: Asepta, Lacalut active, President Pro, Amister Glister.
- Dans la chlorhexidine. Il s'agit d'un outil peu coûteux, pouvant coûter jusqu'à 30 roubles par bouteille. Il fait partie de nombreux bains de bouche antibactériens. Pour désinfecter les brosses, la chlorhexidine est versée dans le capuchon et trempée dans les poils pendant 5 à 7 minutes. Il n'est pas nécessaire de laver le médicament désinfectant, mais de sécher la brosse - oui.
- Au vinaigre. Le vinaigre de table non dilué à 9% tue parfaitement les germes nocifs et élimine les mauvaises odeurs. Vous devez verser environ un tiers d'une tasse de vinaigre, laisser la brosse dedans pendant 30 minutes, puis rincer à l'eau courante.
- Désinfection à l'alcool. L'éthanol médical aidera à désinfecter rapidement votre brosse à dents. Il suffit d'en saturer les poils ou d'y plonger une tête et de laisser agir 1 minute. Après, vous pouvez immédiatement commencer à vous brosser les dents.
En plus des solutions antibactériennes, des outils spéciaux sont utilisés pour traiter les brosses. Ils sont appelés stérilisateurs ultraviolets ou désinfectants pour brosses à dents; ils coûtent environ 1000 à 1500 roubles. La base du travail est la désinfection aux rayons ultraviolets. L'appareil fonctionne à partir d'un réseau fixe de 220 volts. Il est équipé d'un système de fixations à installer au mur, ainsi que de diverses pinces. Ayant un désinfecteur, il est beaucoup plus facile de prendre soin des brosses à dents. Il convient également à la désinfection des rasoirs.
Règles de stockage
Les microbes adorent tout simplement les endroits sombres, humides et frais auxquels appartient la salle de bain. Dans de telles conditions, ils restent viables longtemps et se multiplient. Par exemple, sur une brosse humide mal lavée. Stockez-le correctement comme suit:
- Utilisez une tasse verticale spéciale avec un trou séparé pour chaque brosse à dents. Il est important d'éviter la contamination croisée d'autres surfaces, y compris les brosses d'autres membres de la famille.
- Prenez soin de la ventilation. Les poils lavés doivent sécher complètement. Ne placez pas la brosse directement dans le récipient. Dans l'ensemble, il est destiné uniquement au transport ou au stockage sur la route.
- Avec une salle de bain combinée, choisissez un endroit pour ranger loin des toilettes. Lors du rinçage, des particules nocives pénètrent dans l'air puis se déposent sur les surfaces proches dans un rayon de 1,8 m. Si vous ne pouvez pas déplacer la brosse à une telle distance, vous devriez obtenir un capuchon de protection avec des trous de ventilation.
- Gardez le conteneur de rangement des brosses propre. Lavez la tasse ou le support avec du savon et de l'eau chaude au moins une fois par semaine. Pour éliminer la plaque, utilisez du bicarbonate de soude et une éponge qui n'ont pas été utilisés pour nettoyer l'évier et les autres surfaces.
Une bonne utilisation est importante.
Le respect des règles d'hygiène personnelle permettra non seulement de préserver la santé dentaire, mais aussi de minimiser le risque de bactéries colonisant la brosse à dents. Pour servir fidèlement, il faut:
- Utilisez uniquement une brosse personnelle séparée. La cavité buccale de chaque personne regorge de milliards de bactéries. Dans le même temps, chacun a sa propre microflore, qui est en coexistence harmonieuse avec le corps. Si la microflore de quelqu'un d'autre pénètre dans la bouche d'une autre personne, le résultat peut être imprévisible. Pour se protéger de la maladie, tous les membres de la famille, y compris le mari et la femme, doivent avoir des brosses personnelles.
- Brossez-vous les dents régulièrement le matin et le soir pendant 5-6 minutes. Un nettoyage rapide vous permet de supprimer la reproduction des microbes dans la cavité buccale. En conséquence, il y en a moins sur la brosse.
- Choisissez correctement la rigidité des poils et du dentifrice. Moins il y a de bactéries dans la bouche, plus les poils sont propres. La sélection correcte des pâtes et des brosses assure un nettoyage complet des dents de la plaque dans laquelle vivent les micro-organismes pathogènes.
- Après chaque repas, utilisez du fil dentaire et un rince-bouche. Se brosser les dents 3 à 4 fois par jour est presque impossible physiquement et traumatisant pour l'émail dentaire. Cependant, pour éviter que les résidus alimentaires ne se décomposent entre les dents, ils doivent être enlevés et rincés avec un liquide de rinçage.
- Tous les 3 mois, changez la brosse à dents. De nombreuses études ont confirmé que les agents pathogènes de la cavité buccale colonisent la brosse en 90 jours. Même une désinfection de haute qualité ne les détruit plus. De plus, pendant cette période, avec une utilisation régulière, les poils s'usent, et il ne peut plus nettoyer ses dents qualitativement.
- Obtenez une nouvelle brosse après une maladie infectieuse, un brossage professionnel. Dans le corps, les anticorps combattent l'infection. Mais les agents pathogènes survivent bien sur la brosse à dents, il est donc recommandé de la changer après une maladie. Quant à la rééducation professionnelle, elle détruit 99,9% des micro-organismes nuisibles dans la bouche. Pour conserver le résultat du nettoyage le plus longtemps possible, il est préférable de jeter l'ancien article d'hygiène avec des bactéries ou de lui donner une seconde vie en tant qu'appareil de nettoyage des surfaces difficiles d'accès.
Entretien des pinceaux
En général, vous devez prendre soin de la brosse électrique de la même manière que pour une brosse ordinaire. Les règles de traitement ne sont pas trop différentes. Une poche avec des piles et une micropuce est protégée de manière fiable contre l'humidité, de sorte que l'appareil peut être lavé sans aucune crainte.
Cependant, il existe plusieurs nuances importantes à prendre en compte lors de l'entretien de la brosse électrique:
- La buse à poils s'use après 3 mois et doit être remplacée.
- Les piles déchargées ne doivent jamais rester dans l'appareil. Ils peuvent commencer à couler. Ensuite, non seulement la brosse sera endommagée, mais l'acide peut également pénétrer dans la bouche et provoquer un empoisonnement.
- Après utilisation, la brosse électrique doit être lavée à l'eau tiède et séchée.
Dans les tentatives de désinfection de l'appareil, il est important de ne pas en faire trop. L'ébullition peut faire fondre le produit. Selon GOST, l'indicateur est de 1000 CFU / cm3 les micro-organismes sur les poils sont la norme et en l'absence de maladies du système immunitaire ne peuvent pas conduire à une infection.
Des milliards de bactéries pénètrent quotidiennement dans la brosse à dents depuis la cavité buccale. Parmi eux, les streptocoques, les staphylocoques, E. coli, porphyromonas gingivalis, les virus de l'herpès et de l'hépatite A, B, C, le candida albicans, les coliformes et bien d'autres. Des soins inadéquats peuvent entraîner des maladies fréquentes. Il est important de bien laver et sécher les poils, de choisir un endroit approprié pour ranger les brosses et de respecter les règles d'hygiène personnelle. Tous les 3 mois, l'appareil doit être remplacé.