Ceux qui ne sont pas trop paresseux pour regarder les nouvelles le savent: la Chine affecte désormais non seulement la taille de son industrie, mais aussi un virus inconnu jusqu'alors de la science. Jusqu'à présent, l'image ressemble à l'intrigue d'un film hollywoodien: médecins en tenue de protection, mise en quarantaine, isolement de villes entières pour tenter de prévenir une épidémie et les premiers cas de décès ...
Quelles sont les chances que le coronavirus 2019-nCoV atteigne la Russie? À en juger par le fait que l'infection a dépassé la RPC, ce n'est pas zéro. Nous avons donc préparé une note de service en cas d'aggravation de la situation épidémiologique dans les villes.
De quoi avez-vous besoin à la maison si une épidémie se déclare?
La chose la plus importante qu'une personne devrait avoir en cas de menace virale est le bon sens. Il est important de réaliser que toutes les informations reçues des médias et des forums en ligne ne se révèlent pas vraies. Il y a des gens et des organisations qui sont rentables pour semer la panique. Par conséquent, la première règle consiste à évaluer de manière critique toutes les rumeurs et même les données officielles, sans succomber à l'hystérie universelle.
Cependant, averti signifie armé. Si l'épidémie de coronavirus commence, la meilleure solution est de rester à la maison, en évitant les endroits surpeuplés. Ces endroits incluent des magasins. Par conséquent, il est logique de s'approvisionner à l'avance en marchandises qui peuvent être utiles lors d'une retraite forcée.
Liste des articles qui devraient être à la maison en cas d'épidémie:
- Masques médicaux, respirateurs.
- Thermomètre médical.
- Antiseptiques (alcool, chlorhexidine, gel antibactérien pour les mains, etc.).
- Beaucoup de serviettes en papier jetables. Vous pouvez également acheter des lingettes antibactériennes humides.
- Gants jetables (plusieurs paires).
- Trousse de premiers soins avec médicaments de base et fournitures de premiers soins.
- Savon (de préférence domestique ou antibactérien), shampoing et autres produits d'hygiène.
- Lessive en poudre.
- Fer utilisable.
- Composés antibactériens pour nettoyer les baignoires, lavabos, cuvettes de toilettes. Vous pouvez acheter le "blanc" habituel.
Les agents antibactériens ne sont pas connus pour garantir une protection contre les virus. Mais ils doivent être utilisés pour maintenir l'hygiène, car dans une maison où toute la famille est enfermée, la probabilité de développer une variété d'agents pathogènes augmente.
Il convient de rappeler que le virus a peur des températures élevées. Le lavage à 90 degrés et le fer chaud sont donc vos meilleurs amis lors d'une exacerbation de la situation épidémiologique.
Les produits qui valent le stockage ne doivent pas être périssables:
- Farine.
- Les œufs.
- Des céréales.
- Pâtes.
- Plats cuisinés surgelés.
- Racines (pommes de terre, carottes, betteraves).
- Ail d'oignon.
- Aliments en conserve (viande, poisson).
- Des petits pains.
- Fruits secs, biscuits.
Il vaut mieux ne pas faire de shopping pour ne pas attraper le virus. Vous pouvez acheter des produits dans la boutique en ligne Ozone.
Un point distinct et très important est un approvisionnement suffisant en eau potable. Vous pouvez acheter plusieurs bouteilles de cinq litres.
Pour le reste, concentrez-vous sur vos propres besoins. Asseyez-vous et réfléchissez, sans lequel vous ne pouvez pas vivre, par exemple, une semaine. Complétez la liste avec les éléments qui sont importants pour vous personnellement. Peut-être que vous portez des lentilles de contact - ce qui signifie que vous devez faire le plein de lentilles elles-mêmes, ainsi que la solution dans laquelle vous les stockez. Avez-vous un animal de compagnie? Ensuite, vous devez vous occuper du stock de provisions pour lui.
Si vous êtes obligé de prendre constamment un médicament, achetez-le avec une marge d'au moins un mois.
Prévention des infections
Plus important encore, ne contactez personne qui pourrait être infecté. Cela signifie que cela ne vaut pas la peine d'aller dans les pays asiatiques (Chine, Japon, Thaïlande, Vietnam) et à proximité. Si vous vivez dans les grandes villes, évitez les sites touristiques. Après tout, nous savons tous combien de Chinois ont récemment volé en Russie dans le cadre de voyages d'excursion en groupe.
Les endroits surpeuplés devraient maintenant être évités, qu'il y ait ou non des Chinois. Peut-être que quelqu'un dans la salle de cinéma il y a quelques jours s'est envolé de Chine et ne sait pas encore qu'il a apporté avec lui quelque chose de superflu.
Comme vous le savez, les premiers porteurs du coronavirus qui faisait rage en Chine étaient des animaux. Il est donc important d'éviter les lieux de congestion: expositions, animaleries, marchés, zoos. Il ne vaut pas la peine d'acheter des fruits de mer frais, du poisson. La viande et les autres produits d'origine animale doivent être bien frits, bouillis, cuits au four.
Les autres recommandations des spécialistes de l'OMS et de Rospotrebnadzor sont les suivantes:
- Lavez-vous les mains avant de manger et immédiatement après votre retour à la maison si vous sortez.
- Prenez soin de votre hygiène personnelle.
- Portez des masques pour protéger vos organes respiratoires (en vérité, les masques médicaux conventionnels sont conçus pour protéger les autres contre les germes et les virus que vous expirez, et non l'inverse; pour vous protéger des menaces extérieures, vous devrez acheter des produits plus avancés qui ressemblent à des respirateurs).
- Ne buvez que de l'eau en bouteille et ne mangez des aliments qu'après un traitement thermique.
- Suivez l'actualité, vérifiez la situation épidémiologique.
- Au premier signe d'une maladie respiratoire, contactez votre professionnel de la santé. Si vous allez à la clinique et n'appelez pas le médecin à la maison, assurez-vous de porter un masque.
Espérons que le virus chinois ne prendra pas racine en Russie. En attendant, nous conseillons à chacun de garder un œil ouvert et de ne pas négliger les mesures préventives. Soyez en bonne santé et en aucun cas paniquez!